Tỏi đen – món quà vô giá cho sức khỏe người có tuổi
Xe chạy lâu ngày cũng rệu rạo, tuổi tác khiến các chức năng trong cơ thể bị suy giảm, thậm chí là không hoạt động. Biểu hiện bên ngoài là chân yếu, răng yếu, tóc rụng, mắt mờ, tai kém…Tuy nhiên bạn có thể trì hoãn quá trình lão hóa thông qua lối sống hòa hợp với tự nhiên và một chế độ dinh dưỡng phù hợp Tuổi tác cộng thêm với áp lực cuộc sống khiến đa phần người lớn tuổi hiện nay đều có vấn đề sức khỏe. Chưa cần nhìn đâu xa, hãy đảo mắt qua những người thân xung quanh chúng ta cũng đủ thấy rõ. Người bị thoái hóa xương khớp, người bị ung thư, rối loạn tiêu hóa, mất ngủ, gout, tiểu đường, cao huyết áp, viêm chỗ này nhiễm chỗ kia… Số người trên 70 không bệnh gì quả là hiếm hoi. Phải chăng 60-70 tuổi là phải bệnh? Thực ra rất nhiều vấn đề chỉ mới xuất hiện phổ biến mới đây. Ung thư và tiểu đường là ví dụ. Nhưng nó đã nhanh chóng lan truyền trong dân chúng, tương lai còn có nguy cơ thành đại dịch. Ngày nay nhiều người đã quen với cảnh có (một chút) tuổi là có bệnh. Thực ra không ph